はじめまして。英国ロンドンで鍼灸治療をしております進藤あやです。旅行で訪れたロンドンに魅せられ、語学留学で渡英してから既に20年以上が経ちました。結婚後IT会社に10年以上勤め、出産を経て少し子育てが落ち着いた頃、長年気になっていた鍼灸の勉強を始めました。妊娠中ひどい悪阻に悩まされ、藁をも掴む想いで試してみた鍼灸の魔法のような効果をずっと忘れられなかったのです。鍼のちからの秘密を知りたくて興味本位から始めた勉強でしたが、鍼灸の仕組みや基本概念を勉強すればするほど、季節や生活環境など外部要素とのつながりや、からだとこころの内部のバランスを重視する東洋医学の考え方に惹かれていきました。鍼灸のおかげで、長年悩まされていた頭痛や肩こり、再発する膀胱炎に苦しむこともなくなりました。

鍼灸は気の流れや血流を整え、自己治癒力を促し、からだとこころのバランスを内部からとることで痛みを和らげ不調を改善する治療法です。健康面での不安、気になっていることがありましたら、どうぞお気軽にお問い合わせください。痛みや不快感、不安などから開放され、毎日心おだやかに心地よく暮らしていくお手伝いをさせていただけたら嬉しいです。

英国鍼灸師の資格を保持しており、英国鍼灸協会(British Acupuncture Council)の会員です。

鍼灸とは

鍼灸は2000年以上の歴史をもつ東洋医学の治療法のひとつです。症状に適した経穴(ツボ)や患部を鍼や灸で刺激することで、人が元来もつ自然治癒力を促し、免疫力を高め、病気の治癒や予防を目指す治療法です。

 

東洋医学は、中国の古典哲学に由来する「陰陽論」の考え方に基づいています。陰陽論とは、この宇宙に存在するすべては相対する陰と陽に分けられるという考え方です。「陰」とは例えば、月、影、夜、静、寒。「陽」とは例えば、太陽、光、昼、動、熱。陰陽論によれば、陰は陽を内包し、陽は陰を内包し、陰と陽は互いに依存し合い抑制し合うことによって、調和を保つため常に変化しています。人間は宇宙の一部であるため、東洋医学では、からだを小宇宙としてとらえ、陰陽のバランスが保たれている状態が健康であり、陰陽のバランスが崩れると不調が現れると考えられています。

わたしたちは、肉体的にも精神的にも天候や、周囲の人々、身を置いている状況などから影響をうけているため、陰陽のバランスを保ち続けるのは簡単ではありません。バランスを崩した時、からだは自然治癒力でその崩れたバランス(不調)を治そうとするため、痛みや不快感を感じます。鍼灸はからだの気の流れを整え、血流を促し、バランスを再び整えるために、からだの修復が必要な箇所を刺激する治療法です。

 

鍼灸の施術ではひとりひとりの体質や心身の状態、症状の違いを重視し、その方にあった治療の方針を決定し処方を合わせます。個々の症状を治療するのではなく、その方のからだとこころ全体を整えることを目指しているため多くの症状に効果が期待できます。

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鍼治療は痛いですか?

非常に細い鍼を利用しますので、ほぼ痛みを感じることはありません。鍼が刺さる時のチクッとした痛みや、「響き」と言われる重たく鈍いだるさを感じることもありますが、一時的なものですぐにおさまります。治療中は不快感のないよう頻繁に確認いたしますが、少しでも不安がありましたら遠慮なくご相談下さい

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鍼灸は安全ですか?

完全消毒済みの使い捨ての鍼を利用し、衛生管理も徹底しておますので、感染の心配はありません。The City College Of Acupuncture3年間学び、英国の鍼灸資格を取得しておりますので、安全な施術を行うための知識及び技術を身につけております。

鍼灸ってすぐ効くの?

治療効果はその方の鍼灸治療に対する反応や、病気や症状の性質や原因によって異なります。一度の治療で劇的に良くなることもあれば、毎週通いながら少しずつ効果が感じられる場合もあります。

長く患っている病気や症状には効果が現れるまで比較的時間がかかりますが、初診の際に効果が感じられるまでの回数の目安をお知らせいたします。

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副作用はありますか?

ドイツにて行われた400万回以上の鍼治療における副作用の発生頻度を示した大規模調査により、通常の鍼治療による深刻な有害事象が発生する頻度は非常に低いことが報告されてます。

治療の後に倦怠感、内出血、めまい、痛み、しびれ、発熱、下痢、などの症状がまれに出現することがありますが、これらの症状の多くは一時的なものですぐにおさまります。

初めの数回は軽めの施術を行い経過に合わせて施術を調整していきますが、ご心配な点がありましたら遠慮なくご相談下さい。

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鍼灸治療に関するよくあるご質問

鍼灸はどんな症状に効果がありますか?

鍼灸治療は痛みを脳に伝える神経経路をブロックするだけでなく、自律神経を整えることで内蔵機能を改善したり、血流を調節したり、免疫力を高めることが分かっています。そのため運動器系の痛みだけでなく様々な症状に効果があります。

 

臨床経験に基づき、1979WHO(世界保健機関)が発表した鍼灸治療の適応疾患43疾患には以下の疾患が含まれています。

 

神経系:神経痛、頭痛、歯痛、ヘルペス、顔面神経麻痺、しびれ、など

運動器系:五十肩、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、関節炎、リウマチ、肩こり、寝ちがい、捻挫、テニス肘、腱鞘炎、など

消化器系:胃炎、便秘、下痢、胃酸過多症、胃痙攣、胃・十二指腸潰瘍、口内炎、慢性肝炎、胆石症、慢性腸炎、痔症、など

循環器系:高血圧症、低血圧症、心臓神経症、動悸、息切れ、浮腫、冷え性、など

内分泌系:糖尿病、甲状腺機能障害、など

呼吸器系:風邪、扁桃炎、喉頭炎、気管支炎、喘息、咳、など

泌尿器系:慢性腎炎、膀胱炎、ネフローゼ、前立腺肥大、など

感覚器系:眼精疲労、仮性近視、白内障、鼻炎、耳鳴り、メニエール症候群、めまいなど

婦人科系:生理痛、月経異常、乳腺症、更年期障害、冷え、のぼせ、つわり、不妊、など

小児科系:小児喘息、夜尿症、夜泣き、かんの虫、消化不良、虚弱、など

施術の流れ

初回トリートメントのご予約をいただきましたら、事前に電話コンサルテーションをお願いしています。現在気になっている症状の詳細をはじめ、これまでの大きな病気や怪我、常用しているお薬、生活習慣などについて詳しく聞かせていただくことが、正確な診断とスムーズな治療へとつながります。

 

クリニックでは、脈を取らせていただき(触診)舌を見せていただきます(舌診)。痛みのあるところを触らせていただくこともあります。どれも正確な診断に必要ですのでご協力をお願いいたします。その後、刺鍼のため通常ベッドの上に横になっていただきます。治療場所を露出していただきますので、緩やかでしわになっても良い服を着てきて下さい。

 

鍼を刺した後、通常15−30分ほどそのまま置きます。治療によってはカッサや吸い玉を利用したり、刺した鍼をお灸で温めたり、低周波の電気を流すこともありますが、その場合には必ず事前にご説明いたします。

治療中はみなさんリラックスされ、眠ってしまう方も多くいらっしゃいます。治療前後や治療中いつでも、質問や不安なことがありましたら遠慮なくお知らせ下さい。

Bexleyheath

ベクスリーヒース

鍼灸 : 60 ポンド

美容鍼 : 90 ポンド

 

Athena Pilates 内 

15 Warren Road

Bexleyheath DA6 7LU

べクスリーヒース・ショッピングセンターより徒歩約4分 

Bermondsey

バーマンジー

鍼灸 : 60 ポンド

美容鍼 : 90 ポンド

 

Monarch Beauty & That

178 Jamaica Road

Bermondsey

London SE16 4RT

ロンドン地下鉄ジュビリーライン、

バーマンジー駅より徒歩1分 

施術料金

Ealing Broadway

​イーリング・ブロードウェイ

鍼灸 : 60 ポンド

美容鍼 : 90 ポンド

Kataoka JNEI Clinic

9 Spring Bridge Mews

Spring Bridge Road, Ealing 

London W5 2AB

ロンドン地下鉄セントラルライン、またはディストリクトライン、

イーリング・ブロードウェイ駅より徒歩約3分

Exmouth Market

エクスマウス・マーケット

鍼灸 : 80 ポンド

美容鍼 : 120 ポンド

 

Root Hair and Beauty

48 Exmouth Market

London EC1R 4QE

ロンドン地下鉄ノーザンライン、​

エンジェル駅より徒歩約7分

お問い合わせ

Aya Shindo (Acupuncturist), LicAc, MBAcC

進藤あや (鍼灸師)

電話番号 :  07565 307 396

​メールアドレス : ayaacupuncture@gmail.com

施術中や営業時間外など、お電話に出られない場合はできるだけ早く折り返しご連絡いたしますので、留守番電話にお名前とお電話番号をお入れ下さい。